{"id":32870,"date":"2026-01-23T08:44:02","date_gmt":"2026-01-23T07:44:02","guid":{"rendered":"https:\/\/educationalevidence.com\/?p=32870"},"modified":"2026-01-26T08:50:08","modified_gmt":"2026-01-26T07:50:08","slug":"ensenyar-en-temps-dansietat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/","title":{"rendered":"Ensenyar en temps d\u2019ansietat"},"content":{"rendered":"<p>Foto:\u00a0<span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/pixabay.com\/es\/users\/thedigitalartist-202249\/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2902537\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pete Linforth<\/a><\/span> &#8211;\u00a0<span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/pixabay.com\/es\/\/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2902537\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pixabay<\/a><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a style=\"display: inline-block;\" href=\"https:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by-nc-nd\/4.0\/deed.ca\" target=\"_blank\" rel=\"license noopener noreferrer\">Llic\u00e8ncia Creative Commons<img decoding=\"async\" style=\"height: 22px!important; margin-left: 3px; vertical-align: text-bottom;\" src=\"https:\/\/mirrors.creativecommons.org\/presskit\/icons\/cc.svg?ref=chooser-v1\" \/><img decoding=\"async\" style=\"height: 22px!important; margin-left: 3px; vertical-align: text-bottom;\" src=\"https:\/\/mirrors.creativecommons.org\/presskit\/icons\/by.svg?ref=chooser-v1\" \/><img decoding=\"async\" style=\"height: 22px!important; margin-left: 3px; vertical-align: text-bottom;\" src=\"https:\/\/mirrors.creativecommons.org\/presskit\/icons\/nc.svg?ref=chooser-v1\" \/><img decoding=\"async\" style=\"height: 22px!important; margin-left: 3px; vertical-align: text-bottom;\" src=\"https:\/\/mirrors.creativecommons.org\/presskit\/icons\/nd.svg?ref=chooser-v1\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-10086\" src=\"https:\/\/educationalevidence.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Felipe_Fundacio-150x150.webp\" alt=\"\" width=\"70\" height=\"70\" \/><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Felipe de Vicente<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La premsa de tot el m\u00f3n s&#8217;ha fet ress\u00f2 d&#8217;una not\u00edcia que suposava una gran novetat: el govern australi\u00e0 va establir que, a partir del 10 de desembre, entraven en vigor una s\u00e8rie de <strong>mesures que limitaven l&#8217;acc\u00e9s dels nens a les xarxes socials<\/strong>. La mesura havia estat llargament debatuda i estudiada. El govern va crear una comissi\u00f3 anomenada <strong><em>eSafety Commissioner<\/em><\/strong> que va ser l&#8217;encarregada de preparar tant la informaci\u00f3 a l&#8217;opini\u00f3 p\u00fablica com suggerir les mesures als legisladors. El conjunt d&#8217;aquesta pol\u00edtica digital consta al document de Pol\u00edtica de limitaci\u00f3 d\u2019Edat per a l\u2019Acc\u00e9s a les Xarxes Socials &#8211;<a href=\"https:\/\/www.esafety.gov.au\/about-us\/industry-regulation\/social-media-age-restrictions\">Social Media Age Restrictions<\/a>&#8211;<\/p>\n<p>No tota informaci\u00f3 dels mitjans sobre el tema s&#8217;ha ajustat a la realitat d&#8217;aquesta pol\u00edtica, sovint s\u2019ha simplificat la not\u00edcia donant a entendre una restricci\u00f3 total d\u2019acc\u00e9s dels nens a internet. En realitat, nom\u00e9s se\u2019n limita l\u2019acc\u00e9s, que continua obert, per exemple, per a ser usat amb fins educatius. Els menors podran buscar i veure v\u00eddeos, llegir publicacions i accedir a la informaci\u00f3. El que fa la llei \u00e9s <strong>establir una edat m\u00ednima de 16 anys<\/strong> perqu\u00e8 un adolescent pugui signar un contracte o obrir un compte a les xarxes socials. La responsabilitat es carrega sobre les grans empreses (Instagram, YouTube, Tic Tok, Facebook i altres) que s&#8217;hauran d&#8217;assegurar de l&#8217;edat dels qui vulguin obrir un compte; per aix\u00f2 el govern australi\u00e0 ha indicat diverses maneres de comprovar l&#8217;edat. No fer-ho pot comportar importants sancions. Aquestes restriccions tendeixen a minimitzar els incentius per passar m\u00e9s temps davant de les pantalles, o accedir a continguts que poden perjudicar la seva salut i benestar.<\/p>\n<p>El 5 de novembre passat, el Parlament Europeu va aprovar un informe no legislatiu per 483 vots a favor, 92 en contra i 86 abstencions, en qu\u00e8 expressava la seva preocupaci\u00f3 pels <strong>riscos per a la salut f\u00edsica i mental<\/strong> que amena\u00e7a els <strong>menors a internet<\/strong> i demanava m\u00e9s protecci\u00f3 contra les estrat\u00e8gies manipuladores que poden augmentar l&#8217;addicci\u00f3 i que s\u00f3n perjudicials per a la capacitat de concentraci\u00f3 dels nens. La resoluci\u00f3, en la l\u00ednia de l&#8217;australiana, estableix els 16 anys com a edat a partir de la qual els adolescents poden obrir comptes a les xarxes socials. En la seva resoluci\u00f3, el Parlament Europeu fa les <a href=\"https:\/\/www.europarl.europa.eu\/news\/en\/press-room\/20251120IPR31496\/children-should-be-at-least-16-to-access-social-media-say-meps\">recomanacions seg\u00fcents<\/a>:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>la prohibici\u00f3 de les pr\u00e0ctiques addictives m\u00e9s perjudicials<\/strong>;<\/li>\n<li><strong>la prohibici\u00f3 dels llocs que no compleixin les normes de la UE<\/strong>;<\/li>\n<li><strong>mesures per abordar les tecnologies persuasives<\/strong>, com els anuncis dirigits, el m\u00e0rqueting d&#8217;influ\u00e8ncia etc\u2026<\/li>\n<li>la prohibici\u00f3 dels <strong>sistemes de recomanaci\u00f3<\/strong> basats en la participaci\u00f3 de menors;<\/li>\n<li>protecci\u00f3 dels menors davant de <strong>l&#8217;explotaci\u00f3 comercial<\/strong>;<\/li>\n<li>mesures urgents per abordar els desafiaments \u00e8tics i legals que plantegen les eines d\u2019IA generativa, inclosos <strong>els deepfakes, els chatbots de companyia, els agents d&#8217;IA i les aplicacions de nuesa impulsades per IA<\/strong> (que creen imatges manipulades no consensuades).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tant el govern australi\u00e0 com el Parlament Europeu han pres aquestes mesures sobre la base d&#8217;uns informes molt alarmants sobre l&#8217;acc\u00e9s dels nens a les xarxes. En el cas australi\u00e0, <em>l&#8217;eSafety Commissioner<\/em> va publicar un interessant <a href=\"https:\/\/www.esafety.gov.au\/research\/the-online-experiences-of-children-in-australia\/report-digital-use-and-risk-among-children-aged-10-to-15\">informe<\/a> amb aquestes dades:<\/p>\n<ul>\n<li>El 96% dels nens de 10 a 15 anys havia utilitzat xarxes socials i la majoria havia utilitzat una plataforma de comunicaci\u00f3 per xatejar, enviar missatges, trucar o fer videotrucades a altres (94%).<\/li>\n<li>El 86% havia jugat videojocs en l\u00ednia.<\/li>\n<li>El 71% havia trobat contingut associat amb danys.<\/li>\n<li>El 57% havia vist odi en l\u00ednia.<\/li>\n<li>El 52% havia patit assetjament cibern\u00e8tic.<\/li>\n<li>El 25% havia experimentat personalment l&#8217;odi en l\u00ednia.<\/li>\n<li>El 24% havia patit assetjament sexual en l\u00ednia.<\/li>\n<li>El 23% havia patit seguiment, vigil\u00e0ncia o assetjament sense consentiment.<\/li>\n<li>El 14% havia experimentat un comportament d&#8217;assetjament en l\u00ednia.<\/li>\n<li>El 8% havia patit ab\u00fas basat en imatges.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.europarl.europa.eu\/news\/en\/press-room\/20251120IPR31496\/children-should-be-at-least-16-to-access-social-media-say-meps\">L&#8217;informe<\/a> del Parlament Europeu destaca que el <strong>97% dels joves es connecta di\u00e0riament a internet<\/strong> i el 78% dels joves d&#8217;entre 13 i 17 anys revisa els dispositius almenys cada hora. Alhora, un de cada quatre menors mostra un \u00fas problem\u00e0tic o disfuncional del tel\u00e8fon intel\u00b7ligent, \u00e9s a dir, patrons de comportament que reflecteixen una <strong>addicci\u00f3<\/strong>. A Espanya, segons l&#8217;Institut Nacional d&#8217;Estad\u00edstica, el 85% dels nens entre 12 i 14 anys tenen un tel\u00e8fon intel\u00b7ligent. Sis de cada deu menors dormen amb el m\u00f2bil i un 49% dels adolescents passen m\u00e9s de cinc hores al dia a internet. El Consell de Ministres va remetre al mar\u00e7 a les Corts un projecte de llei org\u00e0nica per protegir els menors d&#8217;edat als entorns digitals, per\u00f2 de la seva tramitaci\u00f3 no se n&#8217;ha tornat a saber res.<\/p>\n<p>La presa de posici\u00f3 dels pol\u00edtics sobre l&#8217;acc\u00e9s dels nens a la xarxa \u00e9s fruit d&#8217;estudis i an\u00e0lisis efectuats per especialistes que han alertat dels danys que pot produir un prematur i indiscriminat acc\u00e9s a determinades plataformes que nom\u00e9s tenen finalitats comercials i, per tant, generant addici\u00f3 entre els menors. Una an\u00e0lisi pioner va ser un neur\u00f2leg, <strong>Manfred Spitzer<\/strong>, (<em>Dem\u00e8ncia digital<\/em>, Barcelona, \u200b\u200b2013). D\u2019acord amb aquest cient\u00edfic alemany, els ordinadors no milloren el rendiment de l&#8217;alumne, m\u00e9s aviat redueixen les nostres capacitats de concentraci\u00f3 i disminueixen el nostre nivell d&#8217;an\u00e0lisi i de raonament general. <strong>Michel Desmurget<\/strong>, expert franc\u00e8s en neuroci\u00e8ncia va ser un altre dels pioners en publicar <em>La f\u00e0brica de cretins digitals: Els perills de les pantalles per als nostres fills<\/em> (Barcelona, \u200b\u200b2020) i que va ser un \u00e8xit de vendes a Fran\u00e7a, Desmurget diu al pr\u00f2leg que, als pa\u00efsos occidentals, els adolescents entre els 12 i els 18 anys es passenm\u00e9s de sis hores al dia amb dispositius digitals. <strong>Francisco Villar<\/strong>, psic\u00f2leg cl\u00ednic i expert en su\u00efcidi infantil, en unes declaracions a El Pa\u00eds, mostrava tamb\u00e9 les influ\u00e8ncies negatives de les connexions constants dels menors a internet i demanava restringir-ne l&#8217;acc\u00e9s fins als 16 anys.<\/p>\n<p>Per\u00f2 qui m\u00e9s ha influ\u00eft recentment en els governs ha estat <strong>Jonathan Haidt<\/strong>, autor de <em>La generaci\u00f3 ansiosa<\/em>, publicat el 2024. Haidt \u00e9s psic\u00f2leg, professor universitari de Lideratge \u00c8tic a la Universitat de Nova York i la seva incursi\u00f3 en aquest tema ja ve d&#8217;abans (<em>La transformaci\u00f3 de la ment moderna<\/em>, 2018). Al F\u00f2rum Econ\u00f2mic de Davos del 2024 Haidt va ser el convidat estrella i va dissertar davant d&#8217;un ampli p\u00fablic sobre els problemes de l&#8217;acc\u00e9s prematur a internet. Una destacada frase seva en resumeix la intervenci\u00f3: \u00abHem sobreprotegit els nens al m\u00f3n real i els hem deixat desprotegits en l\u00ednia\u00bb. <strong>Per a Haidt els joves d&#8217;avui s\u00f3n m\u00e9s infeli\u00e7os<\/strong>, tant en comparaci\u00f3 amb les generacions anteriors com amb els parions grans; s\u00f3n una generaci\u00f3 ansiosa. Despr\u00e9s de m\u00e9s d&#8217;una d\u00e8cada d&#8217;estabilitat o de millora, la salut mental dels adolescents es va desplomar a principis de la d\u00e8cada de 2010 als Estats Units. Tamb\u00e9 ho han fet les visites a sales d\u00b4emerg\u00e8ncia per autolesions. Al seu llibre, la lectura del qual recomano sobretot als docents i m\u00e9s encara si s\u00f3n pares de fills adolescents, hi ha nombroses dades d&#8217;aquesta \u201cansietat\u201d. La descripci\u00f3 que fa Haidt dels canvis produ\u00efts en els adolescents i joves nord-americans es pot extrapolar a altres pa\u00efsos on l&#8217;\u00fas d&#8217;internet entre els menors s&#8217;ha convertit en una epid\u00e8mia. I ens d\u00f3na la clau sobre moltes coses que passen a les nostres aules.<\/p>\n<p>Haidt proposa quatre solucions per aplicar als nens, i la seva relaci\u00f3 amb les adoptades per Austr\u00e0lia i les recomanacions del Parlament Europeu no s\u00f3n pas una mera coincid\u00e8ncia:<\/p>\n<ul>\n<li>No donar-los un tel\u00e8fon intel\u00b7ligent fins que tinguin almenys 14 anys;<\/li>\n<li>no permetre que usin xarxes socials fins que tinguin almenys 16 anys;<\/li>\n<li>les escoles haurien de ser un ambient lliure de tel\u00e8fons;<\/li>\n<li>donar-los molta m\u00e9s independ\u00e8ncia al m\u00f3n real.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Caldr\u00e0 veure l&#8217;abast d&#8217;aquestes pol\u00edtiques, per\u00f2 a molts pa\u00efsos ja s&#8217;han comen\u00e7at a formar grups de pares, perqu\u00e8 si ets l&#8217;\u00fanic que deixa el seu fill sense tel\u00e8fon \u00e9s molt dif\u00edcil aplicar els consells. A Barcelona va sorgir el moviment <a href=\"https:\/\/www.adolescencialibredemoviles.es\/\">Adolesc\u00e8ncia lliure de m\u00f2bils<\/a>, que ja s&#8217;ha est\u00e8s per diverses comunitats aut\u00f2nomes i compta amb diversos milers de seguidors. A <em>La Generaci\u00f3 Ansiosa<\/em>, Jonathan Haidt investiga la naturalesa de la inf\u00e0ncia, incloent-hi per qu\u00e8 els nens necessiten el joc i l&#8217;exploraci\u00f3 independent per madurar i esdevenir adults competents. Haidt diu que hem substitu\u00eft la inf\u00e0ncia basada en el joc per la inf\u00e0ncia basada en el tel\u00e8fon. Em sembla interessant acabar l&#8217;article amb un par\u00e0graf de la seva intervenci\u00f3 al F\u00f2rum de Davos, que exposa l&#8217;objectiu final d&#8217;aquestes quatre mesures:<\/p>\n<p>\u201cEn \u00faltima inst\u00e0ncia, la nostra missi\u00f3 \u00e9s restaurar la inf\u00e0ncia: el tipus d&#8217;inf\u00e0ncia meravellosa, divertida, emocionant que tots vam tenir, que estava plena de conflictes, fracassos, exploraci\u00f3, aventura, prendre riscos, emocions intenses i totes aquestes emocions que vas experimentar no amb els teus pares, sin\u00f3 quan eres fora, lluny del teu lloc segur a casa\u201d.<\/p>\n<p>Amb perm\u00eds de l&#8217;autor, hi afegiria: hem passat d&#8217;una inf\u00e0ncia i una adolesc\u00e8ncia plena de llibres, coneixements, esfor\u00e7, foment de la concentraci\u00f3 a una altra plena de pantalles, compet\u00e8ncies digitals i dispersi\u00f3 total. Ensenyar en temps d&#8217;ansietat \u00e9s tan dif\u00edcil com <em>estimar en els temps del c\u00f2lera<\/em>. Dubto que a Tic Tok els usuaris s\u2019assabentin de qui era <strong>Garc\u00eda M\u00e1rquez<\/strong>.<\/p>\n<hr \/>\n<p>Font:\u00a0<strong>educational EVIDENCE<\/strong><\/p>\n<p>Drets:\u00a0<strong>Creative Commons<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La premsa de tot el m\u00f3n s&#8217;ha fet ress\u00f2 d&#8217;una not\u00edcia que suposava una gran novetat: el govern australi\u00e0 va establir que, a partir del 10 de desembre, entraven en vigor una s\u00e8rie de mesures que limitaven l&#8217;acc\u00e9s dels nens a les xarxes socials. La mesura havia estat llargament debatuda i estudiada.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":32630,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_FSMCFIC_featured_image_caption":"","_FSMCFIC_featured_image_nocaption":"","_FSMCFIC_featured_image_hide":"","footnotes":""},"categories":[248],"tags":[3953,688,3954,3956,3955,690,992],"class_list":["post-32870","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecno-etica-ca","tag-addiccio-tecnologies","tag-adolescents","tag-ansietat","tag-esafety-commissioner","tag-menors-internet","tag-mobils","tag-xarxes-socials"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ensenyar en temps d\u2019ansietat - Educational Evidence<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La premsa de tot el m\u00f3n s&#039;ha fet ress\u00f2 d&#039;una not\u00edcia que suposava una gran novetat: el govern australi\u00e0 va establir que, a partir del 10 de desembre, entraven en vigor una s\u00e8rie de mesures que limitaven l&#039;acc\u00e9s dels nens a les xarxes socials. La mesura havia estat llargament debatuda i estudiada.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ensenyar en temps d\u2019ansietat - Educational Evidence\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La premsa de tot el m\u00f3n s&#039;ha fet ress\u00f2 d&#039;una not\u00edcia que suposava una gran novetat: el govern australi\u00e0 va establir que, a partir del 10 de desembre, entraven en vigor una s\u00e8rie de mesures que limitaven l&#039;acc\u00e9s dels nens a les xarxes socials. La mesura havia estat llargament debatuda i estudiada.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Educational Evidence\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-23T07:44:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-26T07:50:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/educationalevidence.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/stress-2902537_1280.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"educational EVIDENCE\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Felipe de Vicente\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minuts\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/ensenyar-en-temps-dansietat\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/ensenyar-en-temps-dansietat\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"educational EVIDENCE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/91a8797f56f6a2e7ba6fd6297739bbf1\"},\"headline\":\"Ensenyar en temps d\u2019ansietat\",\"datePublished\":\"2026-01-23T07:44:02+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-26T07:50:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/ensenyar-en-temps-dansietat\\\/\"},\"wordCount\":1673,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/ensenyar-en-temps-dansietat\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/stress-2902537_1280.jpg\",\"keywords\":[\"addicci\u00f3 tecnologies\",\"adolescents\",\"ansietat\",\"eSafety Commissioner\",\"menors internet\",\"m\u00f2bils\",\"xarxes socials\"],\"articleSection\":[\"Tecno-\u00e8tica\"],\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/ensenyar-en-temps-dansietat\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/ensenyar-en-temps-dansietat\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/ensenyar-en-temps-dansietat\\\/\",\"name\":\"Ensenyar en temps d\u2019ansietat - Educational Evidence\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/ensenyar-en-temps-dansietat\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/ensenyar-en-temps-dansietat\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/stress-2902537_1280.jpg\",\"datePublished\":\"2026-01-23T07:44:02+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-26T07:50:08+00:00\",\"description\":\"La premsa de tot el m\u00f3n s'ha fet ress\u00f2 d'una not\u00edcia que suposava una gran novetat: el govern australi\u00e0 va establir que, a partir del 10 de desembre, entraven en vigor una s\u00e8rie de mesures que limitaven l'acc\u00e9s dels nens a les xarxes socials. La mesura havia estat llargament debatuda i estudiada.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/ensenyar-en-temps-dansietat\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/ensenyar-en-temps-dansietat\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/ensenyar-en-temps-dansietat\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/stress-2902537_1280.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/stress-2902537_1280.jpg\",\"width\":900,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/ensenyar-en-temps-dansietat\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ensenyar en temps d\u2019ansietat\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/\",\"name\":\"Educational Evidence\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/#organization\",\"name\":\"Educational Evidence\",\"url\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/educational_evidence_logo_horitzontal_blanc_negatiu.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/07\\\/educational_evidence_logo_horitzontal_blanc_negatiu.png\",\"width\":3508,\"height\":1090,\"caption\":\"Educational Evidence\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/91a8797f56f6a2e7ba6fd6297739bbf1\",\"name\":\"educational EVIDENCE\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/e9888a11dc51b117a0209ebd4a5f884d.jpg?ver=1776848342\",\"url\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/e9888a11dc51b117a0209ebd4a5f884d.jpg?ver=1776848342\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/e9888a11dc51b117a0209ebd4a5f884d.jpg?ver=1776848342\",\"caption\":\"educational EVIDENCE\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/educationalevidence.com\\\/\"],\"url\":\"\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ensenyar en temps d\u2019ansietat - Educational Evidence","description":"La premsa de tot el m\u00f3n s'ha fet ress\u00f2 d'una not\u00edcia que suposava una gran novetat: el govern australi\u00e0 va establir que, a partir del 10 de desembre, entraven en vigor una s\u00e8rie de mesures que limitaven l'acc\u00e9s dels nens a les xarxes socials. La mesura havia estat llargament debatuda i estudiada.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Ensenyar en temps d\u2019ansietat - Educational Evidence","og_description":"La premsa de tot el m\u00f3n s'ha fet ress\u00f2 d'una not\u00edcia que suposava una gran novetat: el govern australi\u00e0 va establir que, a partir del 10 de desembre, entraven en vigor una s\u00e8rie de mesures que limitaven l'acc\u00e9s dels nens a les xarxes socials. La mesura havia estat llargament debatuda i estudiada.","og_url":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/","og_site_name":"Educational Evidence","article_published_time":"2026-01-23T07:44:02+00:00","article_modified_time":"2026-01-26T07:50:08+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/educationalevidence.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/stress-2902537_1280.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"educational EVIDENCE","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrit per":"Felipe de Vicente","Temps estimat de lectura":"9 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/"},"author":{"name":"educational EVIDENCE","@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/#\/schema\/person\/91a8797f56f6a2e7ba6fd6297739bbf1"},"headline":"Ensenyar en temps d\u2019ansietat","datePublished":"2026-01-23T07:44:02+00:00","dateModified":"2026-01-26T07:50:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/"},"wordCount":1673,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/educationalevidence.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/stress-2902537_1280.jpg","keywords":["addicci\u00f3 tecnologies","adolescents","ansietat","eSafety Commissioner","menors internet","m\u00f2bils","xarxes socials"],"articleSection":["Tecno-\u00e8tica"],"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/","url":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/","name":"Ensenyar en temps d\u2019ansietat - Educational Evidence","isPartOf":{"@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/educationalevidence.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/stress-2902537_1280.jpg","datePublished":"2026-01-23T07:44:02+00:00","dateModified":"2026-01-26T07:50:08+00:00","description":"La premsa de tot el m\u00f3n s'ha fet ress\u00f2 d'una not\u00edcia que suposava una gran novetat: el govern australi\u00e0 va establir que, a partir del 10 de desembre, entraven en vigor una s\u00e8rie de mesures que limitaven l'acc\u00e9s dels nens a les xarxes socials. La mesura havia estat llargament debatuda i estudiada.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/#primaryimage","url":"https:\/\/educationalevidence.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/stress-2902537_1280.jpg","contentUrl":"https:\/\/educationalevidence.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/stress-2902537_1280.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/ensenyar-en-temps-dansietat\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ensenyar en temps d\u2019ansietat"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/#website","url":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/","name":"Educational Evidence","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/#organization","name":"Educational Evidence","url":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/educationalevidence.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/educational_evidence_logo_horitzontal_blanc_negatiu.png","contentUrl":"https:\/\/educationalevidence.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/educational_evidence_logo_horitzontal_blanc_negatiu.png","width":3508,"height":1090,"caption":"Educational Evidence"},"image":{"@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/#\/schema\/person\/91a8797f56f6a2e7ba6fd6297739bbf1","name":"educational EVIDENCE","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/educationalevidence.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/e9888a11dc51b117a0209ebd4a5f884d.jpg?ver=1776848342","url":"https:\/\/educationalevidence.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/e9888a11dc51b117a0209ebd4a5f884d.jpg?ver=1776848342","contentUrl":"https:\/\/educationalevidence.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/e9888a11dc51b117a0209ebd4a5f884d.jpg?ver=1776848342","caption":"educational EVIDENCE"},"sameAs":["https:\/\/educationalevidence.com\/"],"url":""}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32870","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32870"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32870\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32934,"href":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32870\/revisions\/32934"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32630"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32870"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32870"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/educationalevidence.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32870"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}